Après une séance d‘ostéopathie, il est conseillé:
- de ne pas effectuer d’activité physique trop intense : afin que les tissus relâchés suite au traitement ostéopathique, ne soient pas de nouveau sollicité de façon trop importante. Ceci aurait pour conséquence un possible retour à un état de rétraction ou de tension des tissus, tels qu’ils étaient avant l’intervention de l’ostéopathe. En effet, dans les 24 à 48 heures suivant la séance, les tissus sont d’avantages sensibles aux agressions.
- de bien s’hydrater: afin d’aider votre corps à éliminer les toxines.